Shephali a láďa vás zvou na

Jógový víkend U rybníčku

Na jógovém víkendu U rybníčku se můžeš spolehnout na dva učitele, kteří tě provedou lekcí. Budeme se střídat v opravování a prezentaci pozic. 
Terapeutické lekce budou plné typů, jak provádět pozice, ve kterých se necítíš příjemně. V dynamických lekcích se pokusíme opravit a vysvětlit způsob dýchání. Meditacím budou předcházet vyprávění z Indie a nakonec zůstává plno času pro otázky a odpovědi, kterým se budeme věnovat každý den večer.
Čeká tě jedinečný víkend plný jógy a indoevropské kuchyně. Jednou vaří Láďa a jednou Shephali.
Tohle je náš společný jógový víkend, těšíme se na viděnou!

Termín:   14  –  16. Června 2024

Strava:   Polopenze – domácí strava

Cena:   Kč 5800 ,-

Platební a storno podmínky

Víkend si rezervuj jeho zaplacením. Při zrušení víkendu z tvé strany 14. den a méně je storno 50% z ceny víkendu. Storno 7 dní před odjezdem tě bude stát 100 % z ceny víkendu, leda bys měl/la za sebe náhradu.

Apartmány u rybníčku jsou malebným penzionem kousek od Orlíku. Ubytování tě překvapí svou útulností a originalitou. Místo je jak dělané pro jógový víkend. V okolí je plno míst, kam vyrazit na výlet. Namátkou vyberu zámek Orlík, hrad Zvíkov, malebné skály a zátoky Orlíku, všechny lesy, louky a rybníky v okolí. Jednoduše nádhera.
U rybníčku nabízejí ubytování v jednom dvoulůžkovém, v jednom třílůžkovém a třech čtyřlůžkových dvoupokojových apartmánech. Všechny pokoje jsou vybaveny původními dřevnými podlahami, nábytkem a doplňky tak, aby co nejlépe vystihly atmosféru doby, ze které celý objekt pochází a zároveň aby se hosté cítili dobře a v pohodlí.
Všechny apartmány mají vlastní koupelnu a společnou kuchyňku na pavlači. Wi-Fi připojení je zdarma. Parkování je možné před domem.

a Pátek

• 17:00 – 18:00   Příjezd
• 18:00 – 19:30   Hatha yoga s Shephali, důraz na provedení
• 19:30 – 20:30  Večeře
• 21:00 –  ….         Lekce jógy, vyprávění a meditace

Sobota

• 7:00 – 7:30      Jóga dechu
  
• 7:30 – 8:30     Ranní jóga s Shephali, opravuje Láďa
• 8:30 – 9:30     Snídaně
• 9:30 – 15:00    Volný program 
• 15:00 – 16:30   Lekce jógy s Láďou, opravuje Shephali
  
• 16:30 – 18:00   Volný program 
• 18:00 – 20:00  Večeře
• 21:00 – ………..    Jóga, vyprávění, meditace

Neděle

• 7:00 – 7:30      Jóga dechu
• 7:30 – 8:30     Probuzení s jógou vede Shephali, opravuje Láďa
• 8:30 – 9:30     Snídaně
• 9:30 – 10:00    Závěrečná lekce jógy, užívání si klidu
  

objev

Následující Soham Yoga akce

02