Shephali a láďa vás zvou na

Jógový víkend U rybníčku

Na jógovém víkendu U rybníčku se můžeš těšit na dva průvodce, kteří tě s láskou povedou každou lekcí 🧘‍♀️🧘‍♂️ Budeme se přirozeně střídat – jeden z nás bude ukazovat pozice, druhý jemně pomáhat a opravovat.

Terapeutické lekce nabídnou spoustu tipů, jak si ulevit v pozicích, které ti třeba nejsou úplně pohodlné. V těch dynamičtějších si posvítíme na dech – jak ho cítit, vést a sladit s pohybem 🌬️

Před meditacemi tě čekají krátké příběhy z Indie, které ti otevřou srdce i mysl. A každý večer bude prostor na sdílení, otázky i hlubší rozhovory při svíčkách ✨

Čeká tě víkend plný vědomého pohybu, ticha, smíchu a vůní indoevropské kuchyně – jednou vaří Shephali, jednou Láďa 😋

Těšíme se, že tenhle jógový čas prožijeme společně 💛

Termín:   6  –  8. Června 2025

Strava:   Polopenze – domácí strava

Cena:   Kč 5800 ,-

Platební a storno podmínky

Víkend si rezervujte jeho zaplacením. Při zrušení víkendu z vaší strany 14. den a méně je storno 50% z ceny víkendu. Storno 7 dní před odjezdem vás bude stát 100 % z ceny víkendu, leda byste měl/a za sebe náhradu.

Apartmány u rybníčku jsou malebným penzionem nedaleko Orlíku, ideálním místem pro jógový víkend. Ubytování Vás potěší útulnou atmosférou a originálním stylem. V okolí najdete mnoho krásných míst k výletům – zámek Orlík, hrad Zvíkov, lesy, louky i romantické zátoky Orlické přehrady.

K dispozici jsou jeden dvoulůžkový, jeden třílůžkový a tři čtyřlůžkové dvoupokojové apartmány. Všechny jsou zařízeny s citem pro původní atmosféru domu a zároveň tak, abyste se cítili pohodlně a příjemně.

Pátek

• 17:00 – 18:00   Příjezd
• 18:00 – 19:30   Hatha yoga s Shephali, důraz na provedení
• 19:30 – 20:30  Večeře
• 21:00 –  ….         Lekce jógy, vyprávění a meditace

Sobota

• 7:00 – 7:30      Jóga dechu
  
• 7:30 – 8:30     Ranní jóga s Shephali, opravuje Láďa
• 8:30 – 9:30     Snídaně
• 9:30 – 15:00    Volný program 
• 15:00 – 16:30   Lekce jógy s Láďou, opravuje Shephali
  
• 16:30 – 18:00   Volný program 
• 18:00 – 20:00  Večeře
• 21:00 – ………..    Jóga, vyprávění, meditace

Neděle

• 7:00 – 7:30      Jóga dechu
• 7:30 – 8:30     Probuzení s jógou vede Shephali, opravuje Láďa
• 8:30 – 9:30     Snídaně
• 9:30 – 10:00    Závěrečná lekce jógy, užívání si klidu
  

objevTE

Nádcházející Soham Yoga akce