___ Uvolnění, zklidnění, návrat k tělu
Každá lekce jógy je svým způsobem také masáž. V lekcích se vás upozorníme na místa, kde máte v těle “bloky”. Jógou se těch míst dotýkáme, ale hluboký výsledek je cítit až s odstupem času. Masáž vám umožní bez námahy bloky adresovat a intenzivně odstraňovat.
___ Správné místo, ve správný čas
Svou masáž si můžete časově sladit s lekcí jógy. Podle toho, jestli se masáž bude hodit spíš před a nebo až po lekci. Masáž je vhodná před každou jemnější lekcí jógy, nebo po lekci, která vám připadá nářočná. Masáž nebo jógu je dobré zařadit po každé fyzicky náročnější aktivitě.
Neváhejte a
Rezervujte si svou masáž
__ Soham Yoga Studio
Zde můžete na chvíli odložit vše, co vás tíží. Pocítit a zažívat spokojenost je vaše přirozenost. Masáž je další aktivita, která vaši spokojenost podpoří. Přijďte si přesně pro tu masáž, kterou vaše tělo potřebuje.
NAŠE
Nadcházející události
Kurz vaření - Ájurvédská kuchyně
30. listopadu 2025
Zahřejte tělo i mysl tradičními zimními ájurvédskými recepty. Naučte se vařit pokrmy, které podporují imunitu, zlepšují náladu a chutnají skvěle. Khichari, Kadhi, masala čaj a ghee se mohou stát vaším zimním lékem. Dopřejte si voňavý seminář, který vám dodá sílu na celé chladné zimní období.
Seminář - Ponoření se do současného okamžiku
14. prosince 2025
Tři a půl hodinový seminář, který vás doslova vrátí k sobě. Hlavním tématem bude perfektní provedení Šavásany a dalších podpůrných pozic, které připraví tělo i mysl na hluboké uvolnění. Akci provází šálek čaje, dechová cvičení, okamžiky probuzení a nekonečný prostor pro hluboký reset.
Mini seminář - Nádech Ticha
21. prosince 2025
Zveme vás na jemné setkání, kde se společně zpomalíme, nadechneme a ponoříme do ticha, které léčí.
Čeká nás krátké povídání o přítomnosti, vedená meditace a prostor pro sdílení.
Žádná očekávání, žádné výkony. Jen setkání lidí, kteří chtějí být na chvíli tady a teď.
Vstupné: dobrovolné.
darujte
Dárkový poukaz
Originální způsob, jak potěšit své blízké.
Rezervaci zvládnete snadno přes rezervační systém a voucher dorazí během pár minut do e-mailu. Preferujete osobní předání? Stačí se domluvit!
____________________________________________